そうだ！ダイエットしよう！

１日目

体重:94.6kg
体脂肪:47.6%

明日からは体重と体脂肪の文字は書きません

初日はこんな感じかなo(^-^)o

これから減らしていけるように頑張ろう(^w^)

ウォーキングは4月から始めるので、今日は筋トレと半身浴のみでした。

4月からウォーキング頑張ろ(^O^)

てか、体重測るのって朝と夜どっちがいいんだろう？

ググってみよ(笑)

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