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心理学・怒りとは？

心理学で怒りは「第２感情」と呼ばれるそうです。

１番目に来るのは「期待」で、「こうしてほしかった」という期待を裏切られることによって怒りという感情が起こります。

つい「ムカーっと」怒りたくなりますが

「こうしてほしかったんだよ」と伝えるほうが良い結果を生むのではないでしょうか？

期待していない人には怒る気にもなりませんからね。