冷え性

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6~15 中度の冷え性 一年中手足の先が冷たい 走っても汗をかきにくかったり、冬の夜は、足が冷えて寝れなかったりしませんか? さらに、肩こり、むくみ、便秘、下痢などの症状他、頭痛、腰痛、生理痛などの痛みが出ているかもしれませんね これが、原因だと気付かずにいると、さらに、冷えが進む生活に❗❗ 自分の冷えの原因を知り、早めに温め生活をしましょう
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