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おはょ-ございます☀
今日からダイエットスタ-トです‼‼
🐷体重🐷
76.5ｷﾛ(-0.4ｷﾛ)
🍜朝食🍜
白米茶碗に1杯
もみじこ
ジンギスカン
ゴマ昆布
緑茶
朝からジンギスカンww
昨日の残りです😃
ジンギスカン好きぢゃないけど,塩味のジンギスカンでおいしかった⤴⤴
最近ゴマ昆布にハマってます✨
ゴマ昆布だけでご飯1杯食べれます😁
今日は,10時から4時までお仕事です‼‼
持病の喘息になっちゃったっぽくて,苦しい😢
久しぶりに,喘息きちゃったんで薬ないょ-⤵⤵
気合いで,頑張ります‼‼
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