自分を責めてしまう人へ

鏡のなかの 自分の目を

しっかり見て

鏡のなかの 自分に

こんな言葉を

かけてあげて みませんか

『あなたが どんなに

　辛い目に あってきたか

　私は よく知ってるよ

　今まで 苦しくて

　あなたに 辛くあたったり

　ひどいことを 沢山 言って

　いじめてしまって ごめんね』