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まあ、色々ありすぎて何から書こうか悩むけど…絶対いると思うんだ!!
自分と同じ立場の人が！
だからね、お互い分かち合いたい。
一緒に新しい自分を見つけないか？
と…けれどね
一緒にやるとなったら自分、頑張っちゃう方だからねー
目標体重にいかなかったらバラすよ？
顔を…それぐらい一緒っていうのは凄く勇気づけられて頑張れる。
逆に今までのダイエットは
憎しみばかりだったからリバウンドしたのかなーって思う。
まずは、一食置き換えでもしよう。
朝はヨーグルト必需
昼は適度に
夜はアイス？ぐらいでどうだろう。
自分の好みだね…
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