脱☆ぶーちゃん

…はじまり…

私が太ってしまった原因は､一言でいってしまえば不摂生。です。

生活が本当にあれていました。

朝起きて…ごはんを食べて､１３時から１７時までの仕事のために１１時半ごろまで２度寝。

そしてまたごはんを食べて仕事にいき…

夕方かえってきたらまたおやつ…

夕ごはん。

今､思い出してもゾッとします。