私、こんなに太ってます

私の身長と体重では、基礎代謝が1380kcal必要らしい。今私は、1224kcalしかない。低すぎだろ～…(´・ω・`) あと156kcal上げなきゃいけないのか(´・ω・`) 基礎代謝ってどうしたら上がるんだろ～… 調べなきゃΨ(｀◇´)Ψ

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