2011.05/16(月)

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    鮭(半分) シュウマイ エビフライ 鶏マヨ ソーセージと卵のピカタ   おにぎり2個🍙 中身わすじこ💡笑   冷食2つ😢       ◎ソーセージと卵のピカタ   卵(1個) 魚肉ソーセージ(1本) 塩コショウ(適量) ケチャップ(適量)     魚肉ソーセージを炒め 溶いた卵を入れて 半熟くらいに炒め、 味付けをして出来上がり。     レパートリーがないから お弁当わかんない😞   でも頑張ります✊!!    
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