恋都～こいと～

最近体調も良かったので久しぶりにﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞに行って来ました (_´Д｀)ノﾒﾀﾎﾞさんｻﾖﾅﾗ～ちょっと怠けてたら身体がキツイ･硬いでビックリでした今のところ詳しい検査結果が出ていないので普通に運動等していますそして娘ﾁｬﾝからのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのｲﾝｱﾝﾄﾞｵﾝも併用して健康美を目指して頑張ってます焦らずにマイペースでね image=413221814.jpg

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