〓マイペース美容記録〓2011～2012

イソフラボンと言えば女性ホルモンに近いものなので、私は生理の時にバナナ味の豆乳を飲んだんですが珍しく生理痛の薬に頼る事が有りませんでした😍 貧血には効果有りませんが😆💧豆乳には鉄分が牛乳の10分の1とか💧 鉄分は他で補う事にしました😆まぁそれはさておき、豆乳にはビタミンB群が豊富なので美肌に良いとの事で今度買って来ようかと考えてます!(b^ー°) とりあえず私がのんだバナナ味の豆乳載せます💠 image=412872856.jpg

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