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♥乳液をつかいましょう
私は乳液をマッサージクリーム代わりに使っています(笑)
なのですこし多めにつけます。
でも私は油分が多すぎるとニキビになってしまったりするので顔には少量がいいです(笑)
手に乳液をとりデコルテ→首→顔の順番につけていきます。
♥フェイスマッサージ
♥リンパドレナージュ
に使ってからなじませてます。
マッサージが終わる頃にはかなりなじんでいるので手でぎゅっと押し込む様に包むだけです。
マッサージは血行を促進させて透明感を得る事が目的なのでリフトupのように強くは行わず、ソフトに行なって㊦さいね(笑)
顔を全部さわるつもりで行なって㊦さい。気になる部分は回数を調整すると良いと思います。
リンパは最初は老廃物が溜まっている方はすこし痛いかも。
マッサージより強めで良いですが、無理せず行なって㊦さい♪
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