14人が本棚に入れています
本棚に追加
朝♥さんま・手羽先・牛乳
白米なし
昼♥そば・サラダ・ｴﾋﾞの天ぷら小さいやつ
間食なし♥
夜も気を抜かずに行こう😃💕
半身浴もするぞー❤❤❤
最近
間食しないように三食できちんとお腹いっぱいにしてます😃✨
そしたら
ニキビができなくなりました😆✨✨✨
やはりお菓子は油分が多いため注意ですな😡
私がこんな健康的な生活を送れる日がくるなんて、感動です😢💓
健康第一ですね😍✨✨✨
最初のコメントを投稿しよう！