必ず痩せる‼part2

【12:30】・ジャスミンティ☕ ・キュウリ・炒飯【17:30】・白湯・サラダ(ｷｬﾍﾞﾂ･ﾄﾏﾄ) ・ネギ焼き・鶏つくね・ご飯胸肉を使ってつくねを作りました✨ ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰでﾐﾝﾁも楽々👍(笑) 焼き鳥風のタレも自分で作ったんですが、すっごく美味しく出来ました😆✨

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