ニキビ2

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あ、前のページでセルフケアの根拠や理由書かなかったんですけど、知りたい方はコメントやレビューでしていただければ答えます(･ω･)ﾉｼ ニキビの原因って言うのは外部からの刺激や皮脂の分泌の他に、ホルモンバランスや生活習慣の乱れ、睡眠不足、ストレスや食生活など多様なので、自分で生活を見直してみてみることで、あっけなく治ったりします
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