【Mental Training】

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 ⚠時間がない?時間てのはあるか、ないかじゃない‼作るか作らないかだっ‼歩く時間が足りないのならその分早く起きろっ‼その程度じゃ死なないから心配するなっ‼  ⚠【出来ない】【無理】と口に出すな‼やるかやらないかだっ‼弱音を口にした瞬間に負けを認める事になるんだっ‼  ⚠腹が減って寝れないなんて都市伝説だと思えっ‼少なからず食べているんだから甘ったるい事を言うんじゃないっ‼  ⚠テレビや本のダイエット法に甘えるなっ‼甘いヤツに限って都合の良い理由を探してサボりたがるんだっ‼妥協するくらいなら最初からダイエットなんてするなっ‼無駄だっ‼
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