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著者(以降:俺)がダイエットをしようと思ったキッカケは、暇だったからだ。
「ダイエットしてみっか😖💨」
それが始まりだった。
生まれた疑問
「金かけないで痩せれないかな？」
基本的なシステム
「食うから太るなら、食わなきゃ痩せるし金浮くよな〓」
独学へのキッカケ
「何(食べ物)を減らして何を減らさないか…そこだな〓」
そして…
「どんな運動をどうやるか…だな〓」
それではアナタもメタボルフォーゼへの扉を開いてください…
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