+だいえっとDiary+

+6月28日+

何も買わずに帰れました。

良かった、、、

朝　なし

昼　野菜ジュース68kcal

間　ジュース約150kcal

夜　ツナと野菜のｻﾝﾄﾞｲｯﾁ

計 約650kcal

過食しちゃうの怖いので
さっさと寝ることにします。

今日は歩いたし歌ったから
もう運動いいですか？←

…駄目ですよね(笑)
少しだけでもやります。