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んー結局全然
筋トレ出来なかった…
顔のコロコロ5分
腰回し左右各50回×1セット
スクワット10回×2セット
ウォーキング(徒歩)約1時間
カラオケ約4時間
だるまさん10回×2セット
家族が寝てくれたら
もっと出来るのにな…
私、自分の部屋がないんで
家族が起きてる時間は
恥ずかしくて筋トレとか
出来ません(;_;)
デブがなんかやってるw
みたいに思われるの嫌だ←
…言い訳ですよね、
すいません><
もっと頑張んなきゃなぁ…
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