5日(火)

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てわけで、今日の朝わ 目が覚めたらそのまま ストレッチした🎶 朝ストレッチしたら 目覚め良くなるし、 何より新陳代謝が上がって、痩せやすくなるんやて😆✨✨✨ これぞ、一石二鳥☀笑 んで、9時以降食べるのわ極力避ける✨
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