自殺の心理学

†LESSON２†

･首吊りの背中が訴える事

　自分を追い詰める人には、本気で｢死んだ方がマシだ｣と考える人がいる。その中で、首を吊って自殺をする方法を取る人数は非常に多い。
首吊り自殺は、数ある自殺の中でもいきなり、ひっそりで、多くの謎を残す。その心理を読しにくい手法だ。
反面、日本で一二を争うほど、この手法で死ぬ人数は多いのも事実。これを解読出来ないと、首吊り自殺を止めるのは非常に困難だ。
　首吊りをする人の共通点から調べよう。
首吊りの共通点検は、ほとんどのケースが人気のない所で、なるべく暗い時間、暗い場所でひっそりと決行する。自宅や学校、行きなれた森や山等の野外…と、身近な場所をスポットにするケースが多い。そして首吊り自殺をはかる人がほとんどの場合、直前まで、いたって普通にふるまう。したがって、その人が死のうとしてる事に誰も気付かない。
　何故、いきなり死んでしまうのか？その理由は｢彼らがその直前まで、まだ死のうとは思っていない｣所にあった。
　前の章で例にあげたＡ氏やＢさんのように、首吊り自殺をする人は、その直前まで一人で頑張り続けてたり、一人で孤独や苦しみに耐え続けている。
　･親や先生を頼れないイジメ
　･誰も頼れない、重過ぎのハードワーク
　･自分ではどうしようもない失業や金銭危機
等といった重たい悩みを一人で背負い込んでいる。
　これらから来る｢未来への絶望｣｢日々の不安｣｢不眠症、慢性の頭痛等の体調不良｣｢孤独感｣｢自己嫌悪｣…といった様々な苦しみから｢逃れたい｣と思う気持ちが｢死の恐怖｣を上回った時、初めて死のうとする。
　そんな彼らが首吊りを選ぶ理由は…
　･自宅等の誰もいない所で、ひっそりやれば目立たない。止めるられない。
　･生存率が低く、高い確率で確実に死ねる。
　･長く苦しまない。
等といった｢誰も気付かない間に確実にすませたい｣という心理からだった。
　首を吊る人は、苦しみから感覚が麻痺していて、死を恐れる感覚がほとんどない。だから躊躇わない。
　首吊りを避けるには、日頃から周囲の人との交流が必要になる。
自分の知人が、人知れず思い悩んでないか？連日で体調を崩したりしていないか？無理をしてないか？…
死なれたくない知人の為に、少しだけ気をつけてあげる思いやりが、知人を首吊り自殺から救う唯一の方法なのだ。