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基本的病みやすい。
ひっかき傷ひどい。
太腿にリスカの跡あり。
痛み知ってるからもうリスカはしない。
被害妄想広げない。しない。
最近ではよく腕かきむしる。
これ治さなきゃ。
病んだら吐こう。我慢しない。対処しきれないからって泣かない。
ストレスすぐためない。
友達の前では明るく何ともないように。考えずにズバズバ言わない。友達傷つけない。迷惑かけない。自分勝手なことしない。すぐ怒らない。
勉強ちゃんとする。アニメは控えめに。マンガ、小説、ラノベ、ゲームを買いすぎない。
親に迷惑かけない。甘えない。自立し始める。
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