Lesson 1

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バレエを習えるなら それがベストですが そういかない人のために 簡単に出来る プリンセスアクションを 紹介しましょう まずは 壁紙に腰、背中、頭を つけてまっすぐ立ちます それがあなたの 正しい姿勢なので 普段からそれを キープすることを 覚えるといいですね これが動作をする際の 基礎になるので しっかり マスターしましょう
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