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11月26日(土)
■ 再ｽﾀｰﾄ☆ﾀﾞｲｴｯﾄ生活 87日目 ■
体重 --.--kg(--.--Kg)
体脂肪 --.--％(--.--％)
便通 有
運動内容 無
■ 朝(09:05) ■
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ 2個
ｺｺｱ･ｵﾚ ﾏｸﾞｶｯﾌﾟ1杯
■ 昼(13:00) ■
おむすび(若菜＋梅しそ)
おでん
■ 間食(15:00) ■
ﾏｳﾝﾄﾚｰﾆｱ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ) 240ml
■ 夜(17:10) ■
白桃と黄桃の脂肪0ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺｰﾋｰ ﾏｸﾞｶｯﾌﾟ1杯
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