165人が本棚に入れています
本棚に追加
/127ページ
11月30日(水)
■ 再ｽﾀｰﾄ☆ﾀﾞｲｴｯﾄ生活 91日目 ■
体重 --.--kg(--.--Kg)
体脂肪 --.--％(--.--％)
便通 無
運動内容 無
■ 朝(07:55) ■
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ 2個
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ｺｺｱ･ｵﾚ ﾏｸﾞｶｯﾌﾟ1杯
■ 昼(13:10) ■
雑炊(玉子入)
ﾍﾞｼﾞｯﾌﾟｽ(かぼちゃ＋さつまいも)
野菜ｼﾞｭｰｽ 200ml
麦茶 500ml
■ 間食(16:00) ■
ｺｰﾋｰ ﾏｸﾞｶｯﾌﾟ1杯
■ 夜(17:30) ■
ｶﾚｰまん
ﾋﾟｰﾁﾐｯｸｽ&ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺｰﾋｰ ﾏｸﾞｶｯﾌﾟ1杯
■ ｺﾒﾝﾄ ■
今日は11月最終日…
…………だったのに
体重測定できませんでした
熱が出るとかどんだけー
そんなﾜｹで
結局11月はｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞなまま
終わる結果になりました
申し訳ありませんでした💦
明日も写真撮影できるかどうか
ちょっと謎ですが
できそうならやりますね？
体調次第だな…
治ってますように(人´ω°*)
いつもｽﾀｰを投げて下さる方
読んで下さってる皆様
本当にありがとうございます
そしてあまり頑張れずに
申し訳ありません(ノд<。)゜。
最初のコメントを投稿しよう！