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ちなみに私の症状は主に吐き気。
吐き気なんて不安や緊張ですぐでるじゃんって思いますよね？
しかーし
これがパニックになるんですよね…
パニック障害ってよく耳にしますが、それと症状はかなり似てます。
違うのが、不安が元でパニックになるということ。
パニック障害の人は、いつパニックになるかわからないそう。
それが怖いんだけどね…
不安障害の人は原因があってパニックになる。
私の場合は外に出る、人と食事する、車にのる、公共の乗り物に乗る(すぐに出られないという状況)など。
最近は、症状が増えましたｗ
どもりが激しくて人と話すのがウンザリしてきちゃってますｗ
まぁお喋り好きなのでそんなに気にしないでいられることもありますけどね。
と、まぁこんな感じで生きにくいですがなんとかやってます(･∀･)
ここまで前向きになるまで時間かかりましたけどねｗ
投薬で頑張って表出てます(*･ω･)ﾉ
そして今、寝かしつけをやっとこさ終えました…
寝かしつけしながらこれ書いてましたｗ
スリングで寝かしつけ、便意と戦いながら寝かしたのに起きて、また寝かしては雨音で起きてを繰り返してやっと…
そんな午前1時31分
なんか結局SADのこと書いちゃいましたね。
まぁ自己紹介の一つと言うことで(^_^;)
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