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目次
はじめまして
…1ページ
リストカットとはなにか?
…3ページ
リストカットを始めてしまったら?
…9ページ
リストカットは汚い?
…13ページ
その後のサポートは?
…18ページ
まとめ
…20ページ
リストカットをしてしまった方へ
…22ページ
あとがき
…27ページ
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