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ひる 12時 ・ごはん(252kcal) ・クリームコロッケ1つ(203kcal) ・わかめサラダ(100kcal) ・りんご(115kcal) 合計 670kcal ましっそよ(^ω^)! サラダは自分でつくりまぴたimage=428850030.jpg
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