走り続けることで

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翌日の朝は5時起き、 各学校でのアップの後に全体でペース走。 昨日と同じ 16キロだった。 夏ということで暑さを配慮したスタート時間なのだが、こんな状況は過去あり得ない。 気づけば集団は遠くにいた。 こうなると朝食どころではない。 「食べないと潰れるぞ。」 先生がああ言ってくれてはいるが、しばらくは白御飯とにらめっこしていた。 午前は補強を兼ねた動き作り。 筋肉痛に地味な負荷が追い討ちをかける。
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