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翌日の朝は5時起き、
各学校でのアップの後に全体でペース走。
昨日と同じ
16キロだった。
夏ということで暑さを配慮したスタート時間なのだが、こんな状況は過去あり得ない。
気づけば集団は遠くにいた。
こうなると朝食どころではない。
「食べないと潰れるぞ。」
先生がああ言ってくれてはいるが、しばらくは白御飯とにらめっこしていた。
午前は補強を兼ねた動き作り。
筋肉痛に地味な負荷が追い討ちをかける。
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