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間違ったやり方であれば、統合失調症になる可能性もあります。
実践をされるのであれば、曹洞宗・臨済宗・真言宗・天台宗のお寺さんで、講座されていますので、そちらにお問い合わせされたら良いです。
作法や、心構え、目的等々、僧侶の方の指導を受けてからが、間違いがないです。
ただ、これらの宗派においても、なんちゃって○○宗が存在する様です。
僧侶の資格もお金を払うだけで、貰える場合もある様です。
どこでどういった修行をされたのか？位は、調べてみた方が宜しいのでは？と考えます。
大山寺 境内
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