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*カロリーを少しでも抑えたい時は、 小麦粉と卵を溶いた衣をはぶき そのままパン粉をつけることも いいと思います。パン粉があま りつかないので、吸油量もダウ ンです!! 『もどきおかず』より💓 今日食べてみて ナケット トンカツみたいだった! すごい満腹になるし😍 _
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