鬱病ママ奮闘気

もう１つの悩み

うつ病以外で私を悩ませたものがある。

パニックと私は呼んでいる。

それは突然くる。

まるで火山の噴火のようにバーンとくる。

私がパニックになると泣き叫び、過呼吸を起こし、自殺しようとする。

パニック障害なのだろうか？

調べてみたがいまいち違っていた。

そのパニックはいつ起こるか分からない。

故に毎日が不安だ。