10月31日
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あ、飲み物は、だいたいヘル○アのグレープフルーツ味か、黒烏龍茶ですね〓 実は缶コーヒー好きなんで、油断するとヤバいんです💦 そうそう、夕方はかったんですが、体重測定です〓 73.4kg まさに横ばい…? 1週間で-1.1kg… うーん、ま、急に痩せたら、リバウンドしやすいから、よしとしましょ😃
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