最近になって初めて気づいたこと

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鬱、多動性注意欠損症(?)とかいう言葉が出てきた。 ほとんどが鬱の内容だった。 無表情でど んより暗い表情、 ボーっとすることが多くなる、 口数が少なくなる、 学校・会 社・部活動で休みがちになる(不登校になる。) 集中力 がなくなる、 運動神経や記憶力の低下、 勉強ができなくなる、 人の話を聞けなくなる、 「どうせ自分なんか」、 「私は価値の無い存在だ」と 考えるようになるなど自尊心が低下する。 頭が割れるような頭痛。 不眠症などの睡眠障害、吐き気。 少しの動作で疲れるようになる。 消化器系の疾患で 急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍。 摂食障害に伴い、食欲不振と体重の減少、 あるいは過食による体重増加。 全身の様々な部位の痛み(腰痛、頭痛など) 訴えとしては 「食欲がなく体重も減り、眠れなくて、いらいらしてじっとしていられない」 もしくは 「変に食欲が出て食べ過ぎになり、いつも眠たく寝てばかりいて、体を動かせない」 というものである。 うつ病の約8割に不眠が、1割に過眠が見られる 。 その他に人付き合いを避けるようになるなど、対人関係が悪化し、さら に病気を悪化させるという悪循環が起きやすい。 (Wikipediaより)
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