ダイエットしませんか？

今日は夜勤明け。朝ごはんはバナナを二本食べました♪ 帰ってウォーキングに行こうかと考えましたが、流石に疲れていたので止めました。焼酎を飲んで少しつまんだ程度で就寝。いつ寝たかも記憶にないほどいつの間にか寝ていて、起きたら17時を回っていました。子供達を迎えに行って、帰りにすき家で牛丼を食べて帰宅。嫁さんは飲みに行ってるので、子供達と遊びつつ晩酌♪

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