2011年11月20日

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今日は早番。 7時から16時までの勤務です。 早番の主な業務は、下の世話と水分補給。 ほぼ１日館内を歩き回ってます💦 今日もなるべく階段を使い、一階から五階まで行ったり来たり。 かなり良い運動になりますね♪ 先ずは朝ごはん。 ツナおにぎり一個！！
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