ダイエットしませんか？

2011年11月5日

そのお陰で本日は運動できず！

朝食メニュー

明太子オニギリセット
お茶

昼食メニュー

ご飯
里芋の味噌汁
チキンカツ
小松菜の煮浸し
ひじきの煮物
（約550kcal）

夕食メニュー

ガストにてネギトロ丼セット
（約540kcal）

本日の体重測定の結果

110.5kg！！