ダイエットしませんか？

2011年11月7日

朝食はツナマヨご飯

昼食はお茶漬け

最近偏食気味だな(;￣ー￣A

膀胱炎の疑いがあり、水分を沢山取るためお腹が満腹なんですよね。

残尿感があって、尿道が痛みますorz

夜勤の為昼寝を二時間程してから出勤。

夜勤はかなり動くので、カロリー消費が期待できるから、間食をしないように頑張ってます。