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今日の朝食は、コンビニのオニギリ二個とほうじ茶。
なるべくカロリーを消費するために、エレベーターを使わず仕事に挑んでます！
昼食は
ご飯
味噌汁
鰆の竜田揚げ
さつま芋の炊き合わせ
白菜の甘酢和え
デザート（ゼリー）
629kcal
結果を焦らないと決めたのに、やっぱり成果が見えないとモチベーション下がるなぁ(´Д｀)
なんて、まだ２週間足らずなのにね（´。｀)💨
取り敢えず後半日仕事を頑張って、帰ったらカーヴィーダンスで身体を動かそう！！
では、また夜の更新で(￣∇￣*)ゞ
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