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しかし、体力と言うものがあります。
いつまでも歩きたい気持ちに反し、どんどん体力が消耗されます。
こればかりは無理をせず、決めた時間で終了することにしてますね。
ウォーキングから帰ってシャワーを浴び、寝る前に一杯頂きました♪
久々に缶チューハイ（と言ってもカロリー&糖質OFFの奴ですが）を、焼き鮭に焼きハンペンをツマミに一杯やってから寝ました。
夕食のメニューは
ミートソーススパゲッティ
キャベツときゅうりのサラダ
コーンスープ
芋焼酎ジョッキ3杯
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