HEART❤

ストレス😣

「良いストレス」とは例えば
目標、夢、スポーツ、笑い
良好な人間関係など
自分を励ましてくれたり
勇気づけてくれたり
元気にしてくれたりする
刺激とその状態です。

こうした「良いストレス」が
少ないと、人生は豊かには
なりません。