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そのため、４年前から薬物療法と食事療法をハジメました。
食事制限はされ、１日のカロリーとタンパク質、カリウム、塩分の制限があります。
私は三姉妹の末っ子なのですが、幸い、２番目の姉が栄養士だったので、
１日３食×１週間分の献立を作ってもらいました。
ありがとう、姉ちゃん！
使う食材と調味料の分量を細かく指定してくれて、作る時のポイントを教えてくれました。
自宅療養中、それを守り、結婚してからも、それを守ってきました。
旦那さんには私と同じ献立で出して、ちょっと量を多くして出したりしました。
始めはうまくいってました…
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