🍁11月🍁

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11/8(火) 🏃WiiFit+のランニング 4.62㌔ 30分 WiiFit+のランニングは その場で足踏みするダケ。 ランニングってより ステップって感じ。 だから 距離とかカナリ怪しいです…。 疲労具合も 外走った時と違うし。 やらないよりは やった方がイイかなって思ってます😃 ダイエット的に✨
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