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それでね カナリ悩んだんだけど ランニングマシーン買う事に決めました。
私だけじゃなく 息子も使えるしね😃
幸い 我が家は マイホーム一戸建てなので 音とか振動 気にしなくて良し✨
ランニングマシーンは10万円以上でないと 本格的では無いみたいだけど 色々調べて そこそこよさ気な 4万円程のモノを注文しました。(11/7注文)
私の住んでる地域 雪も凄いから⛄
それと 雨降りの日☔ランニング休みにしてました。カッパ着て走っても 息子に風邪ひかれたら 大変なので😵
そんなこんな問題も ランニングマシーンで解決⁉
早く届かないかなぁ~
でもやっぱり 外を走るのが1番良いんだろうと思うので 外に出られる時は 外走ります🏃💨
ランニング以外に 筋トレやストレッチ等1日合計1時間前後やってました💦
ダイエットの為に✨
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