素肌に自信のないあなたへ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ②甘いもの、油っぽいものは食べ過ぎない！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ケーキにドーナツ、チョコレート♥ どれも食べたくなるものばかりです。 ↓でも食べ過ぎると皮脂の分泌が増えて、ニキビができやすくなってしまうんです。必ず、今日はこれだけ！と、量を決めて食べ過ぎないように心がけて💓

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