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太ももがぁぁぁ←
自信を持って載せれるように
なるように頑張ります(`･□･)
やばい。睡魔が…
はい、では報告を
レッグマジック２分
腰ひねり腹筋３０回
背筋３０回
空中自転車こぎ(曲→DADA)
腰回し少々。
ストレッチ、マッサージ
念入りにやりました(∀`)
足を上げてばたばたするのが
気持ち良いと判明した(`д´)
疲れがとれる的な。
これは良いな
でも
マッサージ機…←しつこい
あー瞼が閉じる
美容のためにも寝ます
ではおやすみなさい!
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