摂食障害になんかまけない

2012年の目標

2012年1月18日(水)現在
目標

今週間食180kcal代制覇！！
来週190kcal代制覇！！
２月からは200～250kcal代制覇！！
それをクリアできた翌週は
朝ご飯に50kcal追加！！(少しずつね☆)

あとは…
チーズ系をクリアする！！！

あ、いや、チーズ系は
徐々にですけどね(^ω^)(^ω^)(^ω^)

脂身！揚げ物！はまだ難しいので

乳脂肪系から徐々に
攻めていこうかと
思っております(^ω^)(^ω^)

アイスクリームとか
生クリームとか
チーズとか

ね(^ω^)

まぁこれは長いスパンですが

順番的には
アイスクリーム・生クリーム
↓
レアチーズ、牛乳っぽいチーズ
↓
チーズ類
↓
↓
素揚げ系？
↓
唐揚げ系？
↓
フライ系？
↓
ベーコンや豚バラ
かな？？

うん、今年中は難しいですが！
うん、せかさないでｗｗ←
今年中にはチーズは
クリアできるようになりたいです
(^ω^;)(;^ω^)

あと外食かなカロリーわかるとこでの
最初はいじりようのない寿司から？←

今年の目標

チーズ！！！
カロリーがわかるところで
外食できるようにする！

今年の目標になっちゃったｗｗ←

いまのとこ最終目標は37kg

めざせ益若つばさ体型(^ω^)

35kgまでは体重みない！！！