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今日から食事記録をはじめたいと思います☆
今日はいい天気でしたね(*´Д｀)
わたし
イラストかくの好きなので
たまに描いたら
載せたいと思いますヾ(｡・ω・｡)
でゎ
朝ご飯
ライ麦食パン６枚切り１枚
卵焼き
レタス
250キロカロリー
昼ご飯
醤油ラーメン 440キロカロリー
豚ひれともやしとキャベツの野菜炒め
なのです☆
豚ひれは５枚！
がんばりましたよぉー(^0^)/
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