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おはようございます(・ω・)
一日目ですね(≧∇≦*)
いやー。
朝から何しましょう?
やることなくて暇です(笑)
暇だし遊びに行きたいですね~
風邪気味では無かったら…(笑)
あ、あのメニューはお昼ご飯の後と寝る前(風呂上がり)にやるのがベストですヨ★
何かお腹の肉質が筋肉に変わってお腹を引き締めるとか何とかって聞いたことありますヾ(^^ )
まあ、嘘か本当かはやらないと分からないですが……(゚∀゚)
とりあえず朝ご飯食べて、昼ぐらいに又来まーす(^^)/
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