まずはダイエットからはじめます

焼き鳥２本 R1ヨーグルト野菜ジュースポンカン1個キムチ鍋ご飯スパゲティサラダ少しエビマヨビスケット淡路島コーヒーがっつり食べようと思ってましたが、キムチ鍋があまり美味しくなかったのと、息子が熱出して寝てるので１人隣で暴飲暴食も気がひける感じで、普通に食べました。まあ普通といってもカロリー普通にオーバーですけどね💦 それだけ最近は過食がすごかったって事ですね😵

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